Il n’y a pas à dire, ma période « régime / rééquilibrage alimentaire » m’aura quand même apporté de belles découvertes comme l’avocat ! <3 Et il se trouve que depuis quelques semaines, j’ai un trop plein d’amour pour ça 🙂 Bon, j’essaye de ne pas manger que ça, mais c’est très très dire, et pour cause, […]
Auteur : Amandine
J’ai toujours vécu à 100 à l’heure mais j’avoue que ces derniers mois, c’est de plus en plus le cas. Entre un boulot qui me passionne, des entraînements réguliers, les apéros avec les copains, mon amoureux, ma famille et j’en passe, pas toujours facile de se poser et de cuisiner… Enfin, si…des pâtes pardi ! […]
Il y a quelques semaines, j’ai eu la chance de recevoir la Polar M430, que j’ai pris le temps de tester sur mes différentes activités sportives. Suite à plusieurs demandes sur les réseaux sociaux quant à mon avis sur la dernière montre connectée de Polar, je me suis dis qu’un article « J’ai testé pour vous » […]
Les salades me donnent le smile, parce que ça me rappelle que c’est l’été, qu’il y a le soleil qui brille et surtout…que je suis en vacances !!!! Haaaaaaaaa, c’était tellement tellement bien. Et pour ceux qui ne sont pas encore en vacances (ou qui sont déjà rentrés), faites-vous des salades, en terme de réconfort […]
Suite aux demandes de certaines qui n’ont pas les moyens d’acheter le Top Body Challenge et de le suivre aussi régulièrement que nécessaire, j’ai décidé de vous faire un petit article sur le renforcement musculaire des abdominaux… D’ailleurs, je n’hésite pas à ajouter cette petite routine à mes séances hebdomadaires du TBC.
Vous le savez désormais : je fais du sport le midi au cours de la semaine. Sauf que forcément, cela signifie que j’ai, chaque jour, un sac « blindé » contenant mes affaires de sport, mon ordinateur, ma gourde, ma trousse de maquillage… Et autant se le dire tout de suite, ça fait beaucoup beaucoup d’affaires à […]
Sport
Racepack.com votre nouveau meilleur ami pour trouver l’équipement sportif qui vous correspond !
J’en ai parlé à diverses reprises sur mes réseaux sociaux ; il y a quelques mois, j’ai été missionné [professionnellement parlant] pour lancer un nouveau site de sport. Ce site c’est Racepack.com et il est online depuis octobre maintenant ! C’est donc le bon moment pour moi de vous expliquer ce qu’est Racepack.com et en […]
Cela fait plusieurs mois maintenant que je suis en collaboration avec la box Qui Toque et les recettes que j’y découvre (en plus des ingrédients qui permettent de toutes les réaliser) sont toutes aussi bonnes les unes que les autres. Dans la box spéciale Saint-Valentin, j’ai eu un véritable coup de cœur pour le risotto […]
Il y a quelques semaines maintenant, j’ai décidé de tester une nouvelle application de running [peut-être que vous connaissez déjà] : FREQUENCE Running 🙂
Aujourd’hui, j’avais envie de revenir sur mon expérience Weight Watchers qui a beaucoup changé ma vie il y a 3 ans. J’ai commencé Weight Watchers en mai 2013 et j’ai arrêté en août 2015. J’ai donc vécu une grande aventure d’un peu plus de 2 ans et vous allez voir qu’avec le recul nécessaire, mon […]
