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Élodie Clouvel, Camille Lacourt et Florent Manaudou, des égéries en or !

By on 14 septembre 2017

Les JO 2024 sont à nouuuuuuuuuuuus ! En tant qu’ambassadrice de #Paris2024, je suis vraiment heureuse et j’ai hâte de vivre l’euphorie de la compétition dans les gradins ! Cette bonne nouvelle, m’a donné envie de vous parler de ces athlètes qui font la fierté de la France et plus précisément d’Élodie Clouvel, Camille Lacourt et Florent Manaudou que j’ai aperçu dans une publicité sympatoche, il y a quelques jours…

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Running | Sport | Triathlon

A la recherche de la performance sportive…

By on 5 septembre 2017

Ce week-end, je fêtais mes 3 ans de course à pieds ; le moment où jamais de faire un bilan sur ma vision de la performance sportive qui a évolué en même temps que moi. Quand je fais du sport, je ne recherche plus la même chose qu’il y a 3 ans… Une seule chose n’a pas changé : le plaisir que je prends à pratiquer ma passion !

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J'ai testé

Mon avis sur la Polar M430

By on 31 août 2017

Il y a quelques semaines, j’ai eu la chance de recevoir la Polar M430, que j’ai pris le temps de tester sur mes différentes activités sportives. Suite à plusieurs demandes sur les réseaux sociaux quant à mon avis sur la dernière montre connectée de Polar, je me suis dis qu’un article « J’ai testé pour vous » pouvait être intéressant [pour vous, comme pour moi, puisque ça m’évitera d’avoir à redonner plusieurs fois mon avis].

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J'ai testé

HELP, je n’ai pas le temps de cuisiner, qu’est-ce que je fais ? 

By on

Pour être totalement transparente avec vous, depuis que j’ai ré-emménagé sur Lille, je suis atteinte d’une flemmingite aigüe, dès qu’il s’agit de me mettre à cuisiner ! Mon rythme de vie a changé, mon frigo est vide, j’ai envie de tout sauf de ce que j’ai chez moi… Bref, je me trouve toujours des excuses… Sauf que malgré toutes les bonnes excuses du monde, il faut bien manger tout de même… 🙂 Alors, finalement, comment je fais quand ma flemme de cuisiner est plus forte que tout ? 

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Humeur

On va pas s’leurrer, les évènements sportifs ça coûte cher !

By on 9 août 2017

Ma situation actuelle m’a donné envie de parler du sujet tabou qu’est l’argent, ici, dans le domaine du sport. Quand on débute une pratique sportive, l’achat du premier équipement peut être économique si on s’en sort bien et si on ne cherche pas à viser la lune dès le départ. Par exemple, en course à pieds, il faut juste une bonne paire de baskets, mais à part ça, on trouve très facilement un legging et un tee shirt à moins de 20 € le tout. Pas besoin de plus, quand il s’agit de courir 2 à 3 fois par semaine pour s’éclater. Mais ça, je vous l’assure, c’est seulement au départ… 

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Sport | Triathlon

Mon Tour de France avec Paris 2024

By on 27 juillet 2017

Si un jour on m’avait dit que je vibrerai au simple fait d’évoquer le Tour de France, j’aurais bien ri. Non parce que, pour être tout à fait sincère avec vous, même en kiffant faire du vélo de route, regarder tous les jours, durant plusieurs semaines, des cyclistes – aussi impressionnants soient-ils – rouler sur les routes de France, non merci. Ça ne me fait pas rêver, tout simplement…

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Forme | Sport

Renforcement musculaire #1 : poignées d’amour & abdos

By on 12 juillet 2017

Suite aux demandes de certaines qui n’ont pas les moyens d’acheter le Top Body Challenge et de le suivre aussi régulièrement que nécessaire, j’ai décidé de vous faire un petit article sur le renforcement musculaire des abdominaux… D’ailleurs, je n’hésite pas à ajouter cette petite routine à mes séances hebdomadaires du TBC.

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Running | Sport

Course à pieds : ce jour où je suis devenue lièvre

By on 6 juillet 2017

Le lièvre et la tortue. Le plus rapide et le plus lent. Je vous arrête tout de suite, il n’est pas question de la fable de La Fontaine ici, mais tout simplement du rôle de lièvre en course à pieds, c’est-à-dire d’aider un autre coureur à atteindre son objectif. Il se trouve que ces deux derniers mois, j’ai eu l’occasion d’enfiler ma veste de « lièvre » à deux reprises, pour la même personne : ma petite soeur.

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Humeur

La météo de Mandise (en gifs)

By on 30 juin 2017

J’ai été taguée à plusieurs reprises sur des posts Instagram, du genre « 10 trucs à savoir sur moi ». Et je dois dire que je n’ai jamais joué le jeu, parce que sur Instagram c’est chiant pour écrire beaucoup. Et Dieu sait que j’écris BEAUCOUP TROP. Et comme vous racontez des choses super intéressantes sur moi (LOL) peut prendre beaucoup de temps (et de place), j’ai décidé de vous faire ça en gifs. Parce que même si vous ne lisez pas ce que j’écris, vous allez juste kiffer mes gifs, donc je m’en fou !

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Running | Sport

La Ch’ti Délire : ma première course à obstacles !

By on 18 juin 2017

Il y a quelques semaines, j’ai eu la chance d’être contactée par les organisateurs de la course à obstacles made in « Le Nooooooooord », à savoir la Ch’ti Délire qui m’a proposé de participer à l’édition « Les Illuminés du Marais » accompagnée de 5 de mes abonnés Instagram. J’ai vraiment pris ça comme une occasion en or, car à force de voir les photos des courses type The Mud Day ou la Spartan Race, ça faisait longtemps que je rêvais de franchir le pas de ma première course à obstacles

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