Gâteaux & Tartes | Mes recettes | Petit-déjeuner | Pudding

Banana bread aux pépites de chocolat

By on 7 mars 2017

Si certains ont la chance d’être en week-end prolongé grâce au Lundi de Pentecôte, ce n’est malheureusement pas mon cas… Je reprends le chemin du travail dès ce matin… Pour mon plus grand bonheur (ou paaaaaaas). Du coup, pour me motiver (car de la motivation, je vous le dis, il m’en faut là ^^), j’ai eu envie de me refaire un banane bread.

Rendez-vous sur Hellocoton !

Continue Reading

Mes recettes | Petit-déjeuner | Pudding

Pudding de chia à la mangue

By on 6 mars 2017

Ce week-end, j’ai pris le temps de préparer mes petits plats pour la semaine [depuis que j’ai déménagé, j’ai un peu du mal à me motiver à planifier mes repas, alors forcément, il m’arrive un peu trop souvent de me faire livrer de la bonne bouffe haha]. Parmi mes petits plats, il y avait mon petit déjeuner de ce matin, un petit pudding de chia à la mangue. Et pour une fois, la préparation a été parfaite car la consistance du pudding a gonflé bien comme il faut.

Rendez-vous sur Hellocoton !

Continue Reading

Mes recettes | Petit-déjeuner | Porridges

Porridge au Fit Chocolate

By on 29 décembre 2016

La semaine dernière, j’ai eu la chance de me voir offrir gratuitement l’un des derniers produits de Natural Mojo : le Fit Chocolate. Bien entendu, je ne compte pas remplacer de repas par un shaker de Fit Chocolate mais plutôt de l’utiliser en ingrédients dans mes petits déjeuners ou mes goûter ! C’est bien plus intelligent comme consommation, surtout que…je refuse de remplacer un repas par un truc à boire ! En plus, j’aime trop mes petits déjeuners ! 😀

Rendez-vous sur Hellocoton !

Continue Reading

Mes recettes | Petit-déjeuner | Porridges

Porridge au muesli et à la pomme

By on 20 décembre 2016

Avant quand on me disait muesli, je bavais en pensant au muesli croustillant Extra (de la marque Kelloggs). Mais si vous savez, celui qui rend accro [plein de sucre et de chocolat haha !]. Et je peux vous dire que personnellement j’en étais vraiment accro, valait mieux que le paquet ne tombe pas encore mes mains. Et puis, j’ai découvert l’autre muesli, le vrai, sans sucres ajoutés. Quelle idée… pas de sucre ! Je l’aime bien mais pas comme ça…

Rendez-vous sur Hellocoton !

Continue Reading

Pancakes | Petit-déjeuner

Pancake protéiné

By on 13 décembre 2016

Que ce qui sont en train de me lire se rassurent, je n’ai pas fait de faute d’orthographe dans le titre en ne mettant pas de « s » à « pancake », car il s’agit bel et bien d’un seul pancake. Mais pas des moindres : un pancake « géant » ! Dans le cadre de mon plan nutritionnel, Maxence m’a clairement fait comprendre que je n’ai pas d’apports en protéines assez importants. Et parce que je refuse de me goinfrer de poulet ou de fromage blanc à longueur de journée, le bon moyen a été la protéine en poudre.

Rendez-vous sur Hellocoton !

Continue Reading

Mes recettes | Petit-déjeuner | Porridges

Porridge fondant à la purée d’amandes et aux pommes

By on 12 décembre 2016

Ceux qui suivent mes aventures sur Instagram savent que j’ai commencé un nouveau plan nutritionnel avec Maxence, coach nutritionnel (et sportif) diplômé (il tient également sa boutique Healthy Life sur Lille, dont les commandes sont disponibles en ligne). Je reviendrai vers vous à travers un post dédié après la période des fêtes, quand le premier mois sera [mais comme je l’ai dit sur les réseaux sociaux, les résultats sont déjà bel et bien là et ça me motive vraiment à continuer]. Bref, je ne suis pas là pour ça mais plutôt pour vous confier ma nouvelle recette de porridge.

Rendez-vous sur Hellocoton !

Continue Reading

Légumes | Mes recettes | Plats

Pad thaï aux légumes (recette vegan et sans gluten)

By on 4 octobre 2016

J’en parlais hier sur mon compte Instagram, j’ai eu la chance de recevoir un panier de produits frais QuiToque.fr afin de tester leur box classique et me faire un avis. Je reviendrai plus en détail sur la box en elle-même, son contenu, son fonctionnement, tout ça, tout ça, dans un article dédié très prochainement [un peu de patience]. Mais je ne déjà vous donner envie à travers les petites recettes que j’ai eu l’occasion de tester avec le contenu de ma box à moi ! 🙂

Rendez-vous sur Hellocoton !

Continue Reading

Gâteaux & Tartes | Mes recettes | Petit-déjeuner | Pudding

Mon banana bread à l’amande healthy & gourmand

By on 30 septembre 2016

Il y a quelques temps que j’avais envie de faire un vrai bon banana bread consistant, gourmand et healthy à la fois. Pas forcément facile me direz-vous… Mais j’ai relevé le défi et je n’en suis pas peu fière parce que le résultat est juste dément ! La recette de mon banana bread vaut 16 propoints au total, soit 2pp la part pour 8 parts.

Rendez-vous sur Hellocoton !

Continue Reading

Mes recettes | Petit-déjeuner | Porridges

Porridge au chocolat et aux figues cuit au four

By on 27 septembre 2016

Les diguez, cest bon, c’est delicieux toussa toussa…Mais les figues fraîches ne se conservent pas bien longtemps… Alors quand j’en achète, je suis forcée de les manger assez vite [une vraie torture, vous n’imaginez même pas]… Ce matin c’était donc à contre coeur [ou pas du tout] que je m’étais préparée un doux porridge au chocolat et aux figues, le tout cuit au four. Hmmmmm… Et tout ça pour seulement 5 propoints… Que demande le peuple ?

Rendez-vous sur Hellocoton !

Continue Reading

Dessert | Gâteaux & Tartes | Mes recettes

Gâteau aux pommes

By on 22 septembre 2016

Quand on fait Weight Watchers, le premier gâteau que l’on apprend à faire, c’est l’invisible. Qu’il soit aux pommes, aux poires ou à tout autre fruit, c’est celui-ci dont l’on devient adepte car il n’y a pas beaucoup de pâte. Et qui dit peu de pâte, dit beaucoup de propoints en moins…

Rendez-vous sur Hellocoton !

Continue Reading