Mes recettes | Plats | Viande

Boeuf bourguignon Weight Watchers

By on 8 février 2016

Samedi soir, mon chéri est rentré tout fier de sa bonne affaire avec une barquette de morceaux de boeuf pour bourguignon qu’il n’a payé que 3 € à Carrefour ! À -50 %, c’était le bon plan, j’avoue ! Le seul impératif : la cuisiner le lendemain au maximum (ce serait dommage d’avoir de la bonne viande pour la congeler).

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Mes recettes | Plats | Riz | Viande

Poulet curry à la sauce tomate et au poivron

By on 6 février 2016

Quand j’ai préparé ce plat, mon chéri m’a dit : « De la purée de tomate et du curry ? C’est bizarre…« . Moi je le sentais bien… Et apparemment j’ai bien fait parce que c’était super trop bon (même lui l’a dit !). Ce plat est pour une personne et vaut 9 propoints ou 8 Smartpoints.

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Légumes | Mes recettes | Plats | Viande

Hachis Parmentier patate douce & potiron

By on 2 février 2016

Quand on cuisine du potiron, l’inconvénient c’est que c’est plutôt imposant et qu’il est difficile de TOUT manger, surtout quand tu le cuisines pour toi toute seule… Du coup, étant donné qu’il me restait un peu de potiron après mes spaghetti potiron, poulet à la tomate, j’ai fait un hachis Parmentier à base de potiron et de patate douce. Cette recette est pour une personne est vaut 10 ProPoints ou 9 SmartPoints.

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Légumes | Mes recettes | Plats | Viande

Aubergine farcie : boeuf et riz à la sauce tomate

By on 25 janvier 2016

On a tendance à penser que lorsqu’on ne fait pas de sport alors qu’on en fait énormément au habituellement, on risque d’avoir moins faim au cours de la journée. C’est peut-être le cas pour certains mais pas pour moi. Moi, j’ai la dalle le lendemain d’un long run 😀 Et il se trouve qu’hier était assez costaud, côté sport alors j’ai pris le dessus sur ma faim qui aurait pu me faire craquer sur de la malbouffe (la pizza m’appelle sans cesse) et j’ai faim un plat bien complet

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Légumes | Mes recettes | Plats | Viande

Courge spaghettis à la bolognaise

By on 16 janvier 2016

Il y a quelques semaines je vous présentais, pour la toute première fois sur mon blog, la fameuse courge spaghettis qui avait été une véritable révélation pour moi. J’ai donc renouvelé l’opération avec, cette fois, une sauce bolognaise 🙂 Cette recette est pour une personne et vaut 4 ProPoints et 3 SpartPoints.

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Légumes | Mes recettes | Plats | Semoule, boulgour, quinoa & blé | Viande

Courgettes farcies : quinoa, poulet et feta

By on 23 septembre 2015

J’adore les courgettes rondes. Je ne parle pas en terme de goût, puisqu’elles ont le même goût que les courgettes longues, mais je parle de leur forme : elles sont tellement mimiiiiiii 😀 Et puis, sans se mentir, elles sont vachement pratiques pour les recettes « farcies » [comme les poivrons d’ailleurs].

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Mes recettes | Pâtes | Plats | Viande

Spaghettis sucrés-salés : poulet/mirabelles

By on

J’ai du mal à sortir le nez de mon dernier Vital Food, il m’inspire tellement… Et c’est encore pour une recette sucrée-salée que j’ai craqué : les spaghettis au poulet et aux mirabelles. Cette recette est pour une personne et vaut 8 propoints.

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Mes recettes | Plats | Viande

Aiguilettes de canard aux figues

By on 21 septembre 2015

Depuis que je l’ai reçu, je feuillette jour après jour mon cher et tendre Vital Food spécial automne. C’est donc sans surprise que vous pouvez retrouver ici des adaptations de certaines recettes sur mon blog, version allégée. Ce midi, je m’étais justement préparé de délicieuses aiguilettes de canard aux figues, que vous pouvez retrouver dans le dernier numéro de Vital Food.

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Mes recettes | Plats | Viande

Boulettes de boeuf à la mozzarella

By on 6 septembre 2015

J’ai toujours aimé les boulettes de boeuf mais ça fait longtemps que je n’en ai pas mangé et surtout…je n’en ai jamais fait moi-même. Il était donc temps de de remédier à cela. Ce midi, j’ai donc fait des boulettes de boeuf au coeur coulant à la mozzarella. Cette recette est pour une personne et permet de faire 4 boulettes pour 6 propoints au total.

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Mes recettes | Plats | Porridges | Viande

Porridge salé poulet / champignons

By on 31 août 2015

Vous avez été nombreux, sur Instagram, à me solliciter pour que je vous dévoile ma recette de porridge salé au poulet et aux champignons. Du coup, je ne pouvais pas faire autrement que de vous la donner ! Cette recette est pour la bon porridge et vaut 6 propoints.

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