Les biscuits énergétiques de Missa m’ont grave donné envie de vite refaire de bons petits biscuits. Cette fois, j’ai opté pour des biscuits banane et amandes. Cette recette m’a permis de réaliser 4 bons gros biscuits banane et amandes et vaut 6 propoints au total, soit 1,5 propoint le biscuit et 3 pp les deux. Pour celles et ceux qui suivent le programme Smartpoints, c’est totalement identique 6 SP le total 🙂
Ingrédients
– 40 g de flocons d’avoine
– 1 banane
– 10 g d’amandes
Préparation
– Écrasez la banane à l’aide d’une fourchette.
– Ajoutez les flocons d’avoine et les amandes concassées.
– Mélangez l’ensemble.
– À l’aide d’un emporte-pièce, faites 4 biscuits.
– Enfournez à 200°C durant 30 minutes.
– Laissez refroidir avant de les manger.
Vous pouvez y ajouter une source de protéines comme un verre de lait de soja ou un fromage blanc 0 %, pour un petit-déjeuner parfaitement équilibrée 🙂
Ces biscuits sont délicieux! Testés et approuvés au goûter. Merci pour la recette!
Et ça fait 6 SP aussi.
Cà me tente
moi aussi suis fan de ces petites choses super bonne et de toi aussi suis fan ma choupinette gros bisous