Il n’y a pas à dire, ma période “régime / rééquilibrage alimentaire” m’aura quand même apporté de belles découvertes comme l’avocat ! <3 Et il se trouve que depuis quelques semaines, j’ai un trop plein d’amour pour ça 🙂 Bon, j’essaye de ne pas manger que ça, mais c’est très très dire, et pour cause, […]
Catégorie : Sandwichs, burgers & wraps
Suite à la réception de la box Rutabago, j’ai reçu tous les ingrédients pour réaliser une bonne galette “bretonne” revisitée et ultra-saine. D’abord surprise par la composition, j’ai rapidement été conquise par cette recette originale. Allez, je ne vous fais pas languir plus longtemps et vous donne la recette bien sûr ! 🙂 Ingrédients pour 2 personnes […]
Quand j’achète de l’avocat, mise à part en salade ou sous forme de guacamole, je ne sais jamais comment le manger. En même temps, c’est bon comme ça, alors je ne cherchais pas forcément autre chose… Et puis, j’ai eu une idée… Plutôt que de mettre de la sauce tomate ou un fromage frais, pourquoi […]
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Sandwich banane, chia et beurre de cacahuètes
Vous aimez la banane ? Vous aimez le beurre de cacahuètes ? Vous ne pouvez qu’adorer mon petit sandwich à l’américaine (bon ok, c’est de la banane et pas de la confiture à la fraise mais laissez-moi rêver d’USA). Cette recette est pour un bon gros sandwich pour le petit-déjeuner et vaut 7 propoints.
Quand on fait une soirée mexicaine, on a te’dancd à sortir les fajitas, les tortillas, les panadillas, de la viande hachée, du fromage et de la sauce épicée. Eh bien…Pas moi ! Parce que je n’aime pas faire comme tout le monde, c’est bien connu 😀 Moi, ce soir là, j’avais envie d’une recette de […]
Après avoir tenté d’alléger le kebab à base de pain kebab, je me suis attaquée à un autre traditionnel de la cuisine turque : la galette kebab en personne. Attention, je préviens d’avance, je l’ai totalement revisitée et elle n’a juste rien à voir avec la galette que vous pourriez acheter “au kebab”. Je vous […]
Cela doit faire plus de trois mois que je n’ai pas mangé de burger… En même temps, à chaque fois que je fais de mon cheat meal un burger, je suis super déçue… Alors j’ai décidé que je n’en mangerai plus. Je pense qu’en réalité je n’aime pas ça les burgers… C’est trop gras… C’est […]
Hier soir, avec chéri on a pris un dîner léger car nous savions qu’avec la reprise [et les 110 km parcourus en une semaine de vacances], nous allions nous coucher tôt. De mon côté, j’ai donc opté pour un croque-Monsieur à l’artichaut ! Bah oui, de un, j’adore les croqués et, de deux, ça fait […]
Etant donné que je fais beaucoup de sport, j’essaye d’intégrer une portion de protéines au moins deux fois par jour afin de nourrir mes muscles et de leur permettre de récupérer plus vite. Et puis, on a tendance à l’oublier mais les protéines sont indispensables dans une alimentation équilibrée.
Mes recettes | Plats | Sandwichs, burgers & wraps
Tartine viande des grisons/betteraves et son oeuf mollet
J’aime le pain et j’ai décidé récemment de ne plus m’en passer et de le réintroduire dans mon alimentation. En effet, si on entend partout que le pain blanc est calorique et qu’il n’est ps recommandé par X régime, je pense qu’il n’en ai rien si on le mange avec modération. Et ça tombe bien, […]
