Je vous en parlais il y a quelques semaines, le dimanche 11 septembre, j’ai participé à La Parisienne pour la toute première fois [« toute première fois, toute toute première fois »… ça y est, je commence mes conneries…] et c’était avec impatience que j’attendais le jour J, je compte donc bien vous casser encore un peu […]
Catégorie : Running
Je ne sais pas si vous vous rappelez, ni même si vous me suiviez déjà à l’époque mais l’année dernière, je n’ai pas hésité à vous crier mon amour pour les 20 km de Paris. Vous allez me dire : « Ouais d’ailleurs, on ne comprend pas trop pourquoi les 20 km de Paris plutôt que […]
En 2 ans de pratique de running, je n’ai jamais fait de course 100 % féminine… Et je n’ai jamais fais de course ayant un véritable engagement. J’ai couru les courses connectées organisées par Running Heroes pour l’UNICEF (et une pour le Secours Populaire à mes débuts, si je me rappelle bien), mais je n’ai […]
Il y a quelques jours, j’ai découvert l’initiative de Kinder + Sport (vous aussi vous trouvez bizarre l’association du Kinder et du Sport ? :D) et son site Qui Court Donne. Le nom est très significatif : chaque kilomètre parcouru rapporte de l’argent ! Mais pas à vous… Bah non, autrement, ce n’est pas très altruiste […]
S’il ne s’agit pas là de mon premier semi-marathon, il s’agit bien du premier que je vais préparer. En effet, j’ai déjà fait le semi-marathon de Phalempin (Nord) le 21 juin 2015 mais j’y suis allée en freestyle, sans aucune préparation. En même temps, je me suis décidée à m’inscrire 2 semaines avant le jour […]
Il paraîtrait que je suis stressée et que ce stress me causerait des bobos au bidou qui tirerait donc sur mes muscles et mes petits adducteurs. Et comme je souhaite aller bien sur tous les points – stop les douleurs aux gambettes et stop le stress – j’ai décidé de prendre le taureau par les […]
Si mon amour pour le running ne date pas d’hier, lui et moi ne faisons qu’un depuis un peu plus d’un an. Cette année, plutôt que de faire le bilan sur mon poids ou mon alimentation (qui est bon, je vous rassure), j’ai donc décidé de faire un petit bilan running avec les courses qui […]
En juillet dernier, je me suis blessée à l’adducteur [trop de sport = blessure de fatigue] et je n’ai pas pu courir pendant environ deux mois… J’ai repris la course, à faible dose, en septembre… Si je n’ai pas perdu ma vitesse, je n’arrivais pas à courir plus de 10 km sans perdre mes poumons…
Il y a maintenant un peu plus de 6 mois, lorsque j’ai commencé à courir, avant d’apprécier les petits runnings deux à trois fois par semaine, il a fallu trouver la motivation. Au début, c’était simple : j’allai courir avec Machin et Machin me motiver à garder un bon rythme.
