Depuis que j’ai eu l’occasion de goûter les Life Juice à la grenade, j’avais très envie de goûter les grenades fraîches mais pas facile d’en trouver… Du moins, ça c’était avant la semaine dernière car j’en trouve désormais facilement chez mon maraîcher préféré. Ça doit être de saison, tout simplement 😀 Alors, je n’ai pas hésité et j’ai tenté un bon smoothie à la grenade. Cette recette permet de faire un gros smoothie de 50 cl ou deux de 25, c’est au choix ! Mais en tout cas, ça fait 5 propoints le gros smoothie ou 3 pp pour un si vous en faites deux.
Ingrédients
– 200 g de grenades fraîches ou surgelées
– 1 grande banane mûre
– 100 ml de lait végétal
– 1 c. à c. de graines de chia
>> Tout les ingrédients au blender et hop, vous avez un bon gros smoothie bien frais à déguster immédiatement pour profiter des bienfaits des fruits utilisés 🙂
1cac de quoi? Merci de ta reponse