Il y a des jours où vous êtes tellement overbookés que vous n’avez pas vraiment le temps de faire à manger. Et pourtant, il faut bien se nourrir… Dans ce cas, on opte généralement pour une solution de facilité et l’on ne mange pas forcément très bien ou alors pas assez, ce qui fait que l’on grignote après le repas… Voici une recette de pâtes, très rapide à préparer [il n’y a que les pâtes à faire cuire et pas besoin de rester à la cuisine pendant ce temps], parfaite pour les journées de rush. Ma recette de tagliatelles au thon et à la tomate est pour une personne et vaut 7 propoints. Elles se dégustent aussi bien chaudes que froides 🙂
Ingrédients
– 150 g de tagliatelles cuites
– 80 g de thon entier naturel
– 1 tomate
– Basilic, sel et poivre
Préparation
– Faites cuire les tagliatelles dans l’eau bouillante salée comme indiqué sur le paquet.
– Pendant ce temps, écrasez le thon et coupez la tomate en gros dès.
– Quand les pâtes sont cuites, égouttez-les et remettez-les dans la casserole.
– Ajoutez-y le thon, les tomates et un peu de basilic et mélangez bien.
– Salez, poivrez et dégustez !
Bon appétit ! 🙂
Bonne idée de repas rapide et bon !
par contre petit soucis technique, je n’arrive pas à épingler cette recette sur pinterest !! tu as une idée de comment réparer ca ?
Hi Marine 🙂
J’ai réglé le souci, c’était l’image qui était trop “lourde” pour Pinterest. Du coup, je l’ai tout simplement resizée 🙂
c’est bon de ton côté ? 🙂
Yes !! nickel merci bcp
Bonjour, dis moi une question, comment tu trouves 7PP pour 150gr de tagliatelles cuites ? Parce que moi sur mon appli, pour 150gr de pâtes fraiches cuites j’ai 11 pp…
Du coup, j’ai fais ce plat ce midi mais je ne sais pas réellement quoi mettre…
Merci
Bonjour 🙂
Car il ne s’agit tout simplement pas de pâtes fraîches mais de pâtes normales ! 🙂
Les fraîches étant les pâtes que tu achètes généralement en épicerie et qu’il faut consommer dans les jours qui suivent l’achat.
Dans l’application, tu as donc “pâtes cuites” à 5 propoints les 150 g 🙂
Zut j’ai pris des fraîches
Parfait simple et bon tout ce que j’aime!
Sympa cette salade… Elle me dépannerait bien pour ce soir…