Bien que je fasse Weight Watchers depuis plus d’un an maintenant [oui, oui, mon poids est stabilisé mais pour l’instant je continue à compter… Plus par réflexe que par nécessité, soit disant passant], comme tout être humain normalement constitué, il y a des jours où j’ai envie de me faire plaisir en faisant un écart. […]
Derrière Dine & Move, c'est moi, Amandine, plutôt connu sous le pseudo Mandise. En quelques mots, Amandine, elle est sportive mais bonne vivante qui croque la vie à pleine dents ! Je tiens ce blog depuis 2015 dans l'espoir de vous apporter bonne humeur et motivation, toujours avec bienveillance.
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