Depuis que j’ai acheté mon extracteur de jus, je ne jure que par eux tous les matins ! Depuis toujours, je rêve d’avoir ce petit instrument me permettant de faire mes propres jus d’orange pressés (ça évite de payer un bras dans les cafés pour en avoir un, parfois même pas frais !). Un bon […]
Je vous l’annonçais il y a quelques jours : je suis définitivement revenue sur le devant de la scène des courses à pieds officielles ! Et pour que ce retour se fasse dans les meilleures conditions, j’ai décidé de ne faire que des courses découverte, c’est-à-dire uniquement des premières fois ! Et mon premier semi-marathon […]
Pour ceux qui me suivent depuis longtemps, vous n’êtes pas sans savoir que début 2017, on m’a diagnostiqué un TFL… Une fois le diagnostic posé, les kinésithérapeutes sont habitués à cette blessure fréquente chez le coureur et sait très bien le soigné. Seulement voilà, quand on l’a celui-là, il revient quand il veut et les […]
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Nouilles chinoises, poulet aux champignons noirs, sauce soja au gingembre
Ingrédients 250 g de nouilles chinoises 2 blancs de poulet bio 40 g de champignons noirs déshydratés 1 gousse d’ail 1 c. à c. de gingembre 4 c. à s. de sauce soja 2 c à s. d’huile de sésame Coriandre ciselée Sel, poivre Préparation des nouilles chinoises Pour commencer, réhydratez les champignons noirs dans […]
Vous êtes végétarien ou avez un invité qui l’est ? Je vous conseille vivement de faire cette délicieuse recette de lasagnes épinards / ricotta ! Elle ravira les végétariens en question, mais pas seulement ! Eh oui, personnellement, je ne le suis pas et j’adore cette recette ! Et je ne suis pas la seule […]
Suite à la réception de la box Rutabago, j’ai reçu tous les ingrédients pour réaliser une bonne galette « bretonne » revisitée et ultra-saine. D’abord surprise par la composition, j’ai rapidement été conquise par cette recette originale. Allez, je ne vous fais pas languir plus longtemps et vous donne la recette bien sûr ! 🙂 Ingrédients pour 2 personnes […]
Amateurs de porridges, connaissez-vous la marque belge : Turtle Cereals ?Il s’agit de préparation de porridge tout prêt et qui se prépare en quelques minutes à peine… Mieux, ces porridge sont garantis sans conservateur, sans sucre ajouté et sont certifiés bio et sans gluten. Et bien entendu, ils sont vegan. Personnellement, j’ai craqué pour leur […]
C’est le jour de ma fête préférée (après celle du 9 juillet bien entendu… Comment ça vous n’êtes pas au courant ? Je vous laisse regarder votre agenda !), c’est la Chandeleur ! Et si j’aime tant la Chandeleur, c’est parce que j’adore beaucoup les crêpes ! Et après divers essais, j’ai fini par trouver […]
Quand Starbucks est arrivé à Lille, gourmande comme je suis, j’ai longtemps été une adepte de leur chocolat viennois… Et puis, un jour, une amie m’a proposé de changer et de tester leur chaï tea latte… J’étais très sceptique : du thé avec du lait, quelle idée ? Mais, j’ai quand même essayé… Et quelle […]
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Soldes d’hiver 2019 : ma sélection sportive pour avoir du style en transpirant !
Hello mes petits lecteurs ! Changement de vie professionnelle oblige, je compte bien revenir et ce de manière régulière ! Je reviens déjà avec un article dont je vous ai parlé sur Instagram et pour lequel vous avez été très réceptif : ma sélection shopping sportive pour faire les soldes 2019 (en tachant de vous […]
